من میتونم لاغر شم؟؟؟؟؟؟؟؟؟

سلام دوست جونيام

بعد از يه مدت طولاني بالاخره به خونه سلامتم برگشتم

راستش تو اين مدت انگيزه نداشتم هربار شروع ميكردم اراده نبود و ول ميكردم

اما اين بار با انگيزه برگشتم تا ديروز انگيزه داشتم اما اراده نبود تا اينكه امروز نظر

مرضيه جون رو ديدم و ميخوام با همه ي اراده ام رژيمو شروع كنم

و اما انگيزه به تازگي نامزد كردم و دلم ميخواد تا روز عروسيمون يه

عروس خانوم خوشگل و تراشيده باشم پس بايد خيلي زياد تلاش كنم

قرار شد با دو  تا عروس خانوم ديگه به اسماي مرضيه جون ، الميرا جون ،

دنيا جون البته دنيا خانوم هنوز عروس نشدن همراه شيم و با هم و كنار هم يه رقابت سالم رو شروع كنيم و كلي واسه عروسيمون ملوس شيم

از همه مهمتر آبجي انگيزم هم دوباره برگشته  و اين خيلي بهم انرژي ميده هموني كه باعث شد به 58 برسم و با رفتنش تنبلي بياد سراغم و بشم اوني كه الان هستم و همه زحمتام به باد بره

دلم نميخواد مثل گذشته رژيم سخت بگيرم به چند دليل(يعني شرطايي كه آقاي همسر برام گذاشتند و به اين شرط اجازه رژيم دادند)

1-نميخوام موهام بريزه چون تو اون دوران رژيم سابقم موهام نصف شد و خيلي كم پشت شده

2- رژيم سخت رو خلق و خوي آدم تاثير ميزاره و آدمو عصبي ميكنه بايد مهلبون بمونم و بداخلاق نشم

سومي فعلا يادم ني

سه تا هدف اصلي دارم كه فعلا در الويت هستند و بايد براي رسيدن به موفقيت تلاش كنم :

1- رژيمم و تلاش واسه لاغري

2- پايان نامه ام كه خيلي سخت خواهد بود برام

3- تلاش واسه قبولي در دكتري

ما با هم و در كنار هم ميتونيم پس پيش به سوي موفقيت

مرضيه جون از من جدول خواست من تازه برنامه گروه رو ديدم درست رعايت نكردم از فردا انشالله جدول ميزارم