هفته 6. روز6.وزن 64
حالم خیلی بده نمیدونم این دیگه چه مدل سرماخوردگیه مثل زنای حامله حالت تهوع دارم
بوی غذا حالمو بد میکنه خدا کنه زودتر خوب شم![]()
بعدا نوشت:
ظهر رفتم بخوابم اما معده درد و صدای شکمم که از گشنگی بود امان نمیداد رو شیکم خوابیدم اما نشد
فکر کنم برا قرصاییه که میخورم حسابی ضعیف کرده بدنمو ضعف دارم و فشارم پایینه همه چیو دو تا میبینم سخت رو پا وامیستم
این سرماخوردگی لعنتی حالمو گرفته داداشام میگن نکنه خوکی شدی عین بیمارای جذام گرفته بام رفتار میکنن و طرفم نمیان ![]()
میگن قیافه رووووووو داری میمیریاااااااا چرا اینجوری شدی؟ چرا زرد شدی
امروز داداشم میگفت علف خوار شدی رفت دیگه رژیم بسه خوبی الان بس کن
منم فقط گوش دادم![]()
به هرحال تا ۵صبر کردم بعدش رفتم نون خوردم البته ناراحت نیستم چون امروز تو برنامم نون و پنیر داشتم اما من خواستم نخورم که نشد با اینکه خوردم اما هنوزم معده ام انگار نه انگار
|
صبحانه |
۱خرما |
|
م.و |
۱نارنگی کوچک |
|
نهار |
یک سیب زمینی آبپز اندازه یک تخم مرغ ۱فلفل دلمه ای سالاد ۲خرما بین روز |
|
عصرانه |
نون +پنیر+خیار+گوجه |
|
شام |
- |
|
مکمل |
مولتی دیلی ۲تا صبح و شب |
